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Calories et nutriments
- Calculatrice de calories
Combien de calories devriez-vous consommer chaque jour? Affiche également le cycle calorique de 7 jours (zig zag). - Calculateur de gain de poids
Calcule la quantité optimale de calories, de glucides, de protéines et de graisses pour le gain musculaire. - Calculatrice de macronutriments
Combien de grammes de glucides, de protéines et de lipides devez-vous manger à chaque repas? - Calories brûlées
Calculera le nombre de calories brûlées par une variété d'exercices. - Calculatrice de calories pendant la grossesse
Calcule les besoins quotidiens en calories pendant la grossesse. - Calculatrice de calories d'allaitement
Calcule les besoins quotidiens en calories pendant l'allaitement.
Estimer la perte de poids
- Calculatrice de perte de poids
Combien de temps faut-il pour perdre du poids?
Basé sur votre poids cible et votre déficit calorique quotidien.
Mesures personnelles
- Poids corporel idéal
Quel est votre poids corporel idéal? - Calculatrice de graisse corporelle
Calcule le pourcentage de graisse corporelle en fonction des mesures du pli cutané ou d'une simple mesure de la taille. - Calculateur d'IMC
Le gouvernement pense-t-il que vous êtes en surpoids? - IMC et calculateur de poids pour enfants
Déterminez si votre enfant souffre d'embonpoint ou d'insuffisance pondérale. - Rapport taille / hanche
Cette calculatrice peut déterminer si votre répartition des graisses est malsaine.
Exercice
- Fréquence cardiaque cible
Quelle est votre fréquence cardiaque cible pour la combustion des graisses? - Calories brûlées
Calculera le nombre de calories brûlées par une variété d'exercices.
Convertisseurs
- Convertir des pierres, des livres, des kilogrammes, des grammes, des onces, des calories et des kilojoules
Conversion instantanée entre une variété d'unités de mesure courantes.
Je voulais juste dire à quel point ce site est génial. Je vous remercie!
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Une expérience intéressante. Que verrons-nous - je ne suis pas un prédicteur :)